無法從自己造的殼裡出來、進退兩難的人打破自己的殼的方法（後篇）
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（接續上回）
★透過對生命的感謝來接納自己與他人吧
那不是別的某人能幫忙的事喔。
是自己引導自身，才第一次能做到的事。
作為自己引導自身的具體方法，就是累積小小的成功體驗呢。
而在還感受不到被活化著而活的可貴的期間，連那也很難做好，所以首先感謝活化著自己的生命本身比較好。
「生命，謝謝您」這句短短的祈禱詞裡，包含著對自己身心內外所有生命的感謝。
在生命這個詞裡，寄宿於有形之物、互相活化的”生命之光”全部都閃耀著喔。
被說生命之中閃耀著生命，或許沒什麼感覺，但只要想成「對生命的感謝，通往對宇宙中全部存在的感謝」就好呢。
持續一陣子，就能想起自己的存在價值喔。
這樣的話，對與人往來交流的社會的恐懼和厭世觀會變淡，不久就會掌握到，所有的人本來是同一生命，靠著彼此的合作推動著偉大的天地這個事實喔。
沒有比「不想自己受傷所以不想往來」這種自我保存的想法更妨礙意識進化的想法了喔。
那看似在保護自己，其實也會把自己自身小小地關起來喔。
「不想傷害別人所以不想往來」的想法，其深處也常常隱藏著想保護自己的心情。
那樣的想法，只是因為在與人的往來中，過去犯過的失敗或挫折體驗、與父母兄弟扭曲的關係等等的累積，讓心變得有點膽小而已，所以比方說打招呼、能互相打招呼了、試著聊聊天氣，像這樣把與人往來的範圍一點一點擴大就好了喔。
★心的傷能靠自己自身跨越
而與父母兄弟交往中的心的傷之類，有人經過幾十年也怎麼都無法跨越，到了中年或老年還在受苦呢。
那樣的人，如果現在還一起生活，狀況允許的話試著分開生活比較好。
然後，不管能不能分開生活，日日、每一瞬每一刻持續為整個地球的大調和祈禱比較好呢。
人在把意識溶入更偉大的東西成為習慣的過程中，終究個人自己方便的想法會變得無所謂，連原本無法原諒的家人也會變得能寬恕喔。
那也就直接是驅趕頭上的蒼蠅，自己創造出能自在使用生命能量的意識環境喔。
描繪大的理想是好的，但輕忽腳下的一步一步、一步登天到理想的世界是困難的，所以首先要把目光轉向現實生活，變得能順利地與周圍的人往來呢。
那一定做得到喔。
有很多跨越了那種境涯而意識進化的前輩，我們也在支持你呢。
而如果有無論如何都快要受挫的時候，就在心中吶喊「守護靈啊，謝謝您總是守望著我。請幫幫我」喔。
這樣的話，自己的高我一定會透過直覺授予最好的智慧呢。
那時候，千萬別忘了先傳達感謝的心呢。
理由站在相反的立場想就明白了吧。
守護靈真的是片刻不離、守望引導每一個人類、肩負個人專屬特別任務的神靈。
你們即使想法覺得「我是孤單一人」，也絕對不是那樣，因為是和守護靈一起活著的呢。（完）
