俯瞰意識與第一直覺（後篇）
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（接續上回）
★把事實單純地看作事實的俯瞰意識
你聽過這樣的話嗎？
「發怒和斥責是兩回事」
「要成為心臟不怦怦狂跳也能斥責人的人」
它的意思是：發怒，是站在緊貼著肉體性的情緒想念的立場發出想法；而斥責，是指站在不被情緒想念束縛的真理的意識視野上，把偏離真理的事實看作事實，發動了想糾正它的神性之愛的意識狀態。
在緊貼著情緒想念的意識狀態下說教，乍看之下，表面上也許像是正確的行動，但可以說，那是在和對方同樣的次元，從二元對立的另一極發出想法，或是自己也在做同樣的事，卻只責備對方的狀態。
如果沒有俯瞰自己、對方和其他人等一切的意識視野，就看不出這樣的事實，所以才會單方面地責難他人啊。
明白到這裡的話，接下來就是要怎樣把它化為行動了。
明白嗎？
對，最快而且又能不勉強地做到的，就是除了和人說話或飲食的時候以外，一直慢慢地呼吸。
這樣做的話，即使在對他人的言行感到生氣或難過的時候，在深呼吸的節奏中浮現到表面的、生命本源的神性能量，也會平息情緒想念的漣漪，讓心臟的跳動變得從容。
★生命閃現的第一直覺
這樣一來，不知不覺間意識就進入神域的波動圈，不和對方站在同一個擂台上，而能藉著從神性響出的第一直覺，明白自己現在應該做什麼樣的想念言行。
並不是對別人的所作所為什麼都挑毛病就好，但也不是不分青紅皂白地一味共鳴就好。
有時候最好當場立刻提醒，也有時候最好以祈禱之心守護著。
有可以接受的事，也有最好只當作單純的事實，「原來也有人這麼想啊」，輕輕地讓它過去的事。
該怎麼做，只要依照瞬間浮現的第一直覺來選擇就好。
所謂第一直覺，是連思考盤算的一瞬間空隙都沒有、剎那間一下子閃現的生命光的發動。
不經思考就行動這件事，有些人也許需要訓練，但只要一邊持續深呼吸，一邊決定「要掌握它」並實踐，任何人都必定能學會，所以請一邊有意識地運用平時的意識，一邊試試看。
這樣的話，你的意識會在短時間內達成飛躍性的進化吧。（完）
