致因心靈的自傷行為而感到絕望的人們

★為了從傷害自己心靈的想念模式中畢業

前些日子談了純化情緒的話題，但也有人做不到，依然在傷害自己呢。

那是在心中掀起對其他人的憤怒、憎恨、拒絕不信等”想法的龍捲風”，結果是自己受傷的樣子，但有人沒能察覺這一點，重複同樣的事，把自己逼入絕境喔。

其中最嚴重的，是以想念進行的”對自心的自傷行為”，以及那盡頭的自殺，但即使沒有到企圖自殺的地步，也有人極盡所能地侮辱自己，毆打、腳踢、刺傷自己的心，極盡所能地折磨自己的心，最後對人生絕望，甚至想到要結束肉體人生。

我們正想告訴那樣的人們。

「人生是自己創造的喔。

不是其他任何人創造的喔。

如果你懷抱希望，光就會從未來的方向照進來；如果你懷抱絕望，未來的門就會關上，也會覺得被關進彷彿被幽禁般的黑暗世界。

但是，那不是”被關起來”，而只是”把自己關起來”而已喔。

只要你改變，你的人生就會變成玫瑰色，或是任何顏色喔。

總之，全看心情的朝向方式、發出方式、使用方式」

這樣呢。

★為了活在生命之光之中

其他任何人都無法讓你痛苦。

即使因為從過去世帶過來的惡因，假設被某人惡劣地對待，依你如何接受它，也能轉禍為福喔。

本人意識的使用方式，大大左右著那個人的幸福。

處在同樣境遇，卻走上完全不同命運的人之所以存在，就是這個原因喔。

但是，被太過根深柢固的自我否定想念習慣壓扁的人，即使聽到這樣的話，也許還是會想「我是不可能的」呢。

我總是談呼吸的話題，就是為了這個原因喔。

即使想要改變想法，它也會從內在以強大的力量湧上來，意識的控制不起作用，所以發動那樣的念力是徒勞的抵抗。

越是那麼做，心越是自我分裂，更加怎麼樣都無能為力，意識只會一片混亂吧。

但是，只要對那樣的想法動向看都不看一眼，把身心交給悠然的呼吸聲節奏，持續把想法朝向那裡，不久想法的風暴就會平息，在平安的寂靜之中，身處絕對安心的安寧心境喔。

你想變成那樣之後，自己會怎麼樣呢？

否定的想法不再出現，希望之光會照進心中。

那正是”生命之光”的大光明喔。

像那樣，練習把身心浸在生命之光中生活看看。

這麼一來，被想法的自傷行為傷害的心就會被療癒。

然後不久，連心的傷都會消失得無影無蹤，成為能以閃耀的心創造光明未來的人呢。