五感的次元提升-7
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（接續上回）
在結束一切評判的時機
到這裡為止，也許真的發生了太多太多的事，但重新用中立的眼光凝視對自己與他人的一切評判的時候已經來了。
那會藉由五感的次元提升而成就。
於是，我說過在五感之中，讓『視覺』次元提升比什麼都重要吧。
那是因為，只要讓『視覺』次元提升，其他四種感覺就會被它拉上去，自動更新。
重要的是，『客觀地觀照自己對映在那眼中的現象、事物、他人的言行舉止等在想什麼』。
是終究把自己和他人、自己和世界切開看作不同的東西，始終停留在對他人的評判呢？
還是把對他人感受到的想法當作自己心的鏡子來掌握、內省，努力讓心中的世界人類和睦相處呢？
那正是能不能讓五感次元提升的分岔路。
要脫掉至今常識性想法的外衣。
這樣的話，更接近生命之光的靈體意識和神體意識就會浮現到表面。
為此，就像我常說的，最好一點一滴地持續踏實的練習，讓平常的呼吸能不斷地從容舒緩。
讓視覺次元提升的最大原動力
因為只要在你的身體裡悠然的緩慢呼吸成為常態，更接近生命之光的意識就會自然浮現到表面。
那原理是，一旦學會從容的呼吸，意識團塊所在之處就會沉靜到下腹的臍下丹田，像換了一個人一樣不被情緒想念帶著走的意識就會浮現到表面。
也許不容易懂，所以再說得淺顯一點，臍下丹田這個地方，是顯意識中深處的次元與現象界的出入口、入口門戶，所以藉由從容的呼吸讓意識的中心降到下腹，就會自動進行深處的自己與表面意識的交替。
表面意識越進入深處，深處的意識就越會取而代之浮現到表面。
那程度取決於呼吸能多緩慢，但如果成為一直能從容呼吸的狀態，至少靈界中間以上的意識會浮現到表面。
那裡雖然還是發展中的階段，但是個沒有會創造出地獄般世界的意識持有者的世界，所以你的日常會明顯地穩定下來，在人生中感到的活得辛苦會像假的一樣消失吧。
為此，第一、第二、第三都要留心並實行從容的呼吸。
光是知道沒有意義。
不做的話什麼都不會改變。
只要做了必定會有結果，所以醒著的整段時間，只要以從容的呼吸度過看看吧。
那正是讓視覺次元提升的最大原動力。
（下回待續）
